
Serviços
Programas exclusivos, personalizados e confidenciais para a tua saúde e vitalidade.
Massagem Expresso
35min – 70€ · Revigorante & energizante
Sessão pensada para homens com pouco tempo: com técnicas que aliviam tensão acumulada e reduzem a ansiedade rapidamente.
- Alivia tensão muscular e dor
- Reduz ansiedade e acalma a mente
- Melhora a circulação e relaxamento
Mime-se
60min – 90€ · Restaurar a Vitalidade
Começamos com uma conversa breve sobre como te sentes. Depois, através de toques conscientes e da respiração profunda trabalhamos a circulação da energia, ajudando a restaurar a vitalidade, o equilíbrio emocional e uma profunda sensação de bem-estar. Este é um ritual sensorial de relaxamento e de reconexão com o teu próprio corpo.
- Aumenta autoestima e confiança
- Facilita libertação emocional
- Restaura vitalidade e equilíbrio
Ritual dos Sentidos
45min 120€ · 90min 170€ · Equilíbrio Interior
Toques suaves e conscientes por todo o corpo, inspirados nas tradições antigas, para dissolver tensão, acalmar a mente e renovar o corpo. Trabalhamos a energia vital e emocional como via de relaxamento e autoconhecimento.
- Desperta e expande a vitalidade
- Clareza mental e alívio de stress
- Restaura equilíbrio, melhora o sono
Massagem Assinatura
45min 120€ · 90min 170€ · Restaura o equilíbrio
Toques firmes e pressão suave que acalmam corpo e mente, trabalhando o corpo por inteiro.
- Melhora foco, liberta tensão
- Aumenta vitalidade, acelera recuperação
- Alívio imediato de stress

Preferes fazer a marcação já?
Sabes qual é a terapia ideal para ti ou queres esclarecer alguma dúvida de forma rápida e sigilosa, entra em contacto.
Programa de Vitalidade Masculina
60min – 130€ · Recuperar Confiança e Energia
Um programa dedicado à recuperação da vitalidade masculina, trabalhando lesões antigas, maus hábitos e fatores de estilo de vida que afetam a confiança e o bem-estar. Inclui orientação em exercícios físicos, aconselhamento nutricional, e massagem terapêutica como complemento ao processo (em alguns casos).
- Recupera confiança e autoestima
- Orientação personalizada em exercício e alimentação
- Acompanhamento contínuo, caso a caso
Ritual de Conexão a Dois
3 horas – 300€ · Aprender a Desacelerar em Conjunto
Uma aula pensada para casais, ou para quem simplesmente quer aprender a acalmar e a dedicar tempo de qualidade a alguém especial. Ensino técnicas de toque consciente, como uma massagem suave e guiada, que podem depois praticar um com o outro, sempre que quiserem recriar esse momento de calma e ligação.
- Aprendem técnicas simples de toque consciente
- Momento de ligação e presença partilhada
- Podem repetir a experiência em casa, sem depender de terapeuta
Mentoria
TERAPEUTA DE SUCESSO: Do Zero aos Clientes Fixos
Mentoria para terapeutas que querem elevar o nível dos seus atendimentos e do seu negócio.
- Comunicação e experiência
- Estrutura e organização
- Crescimento e finanças
Passeios & Retiros
Por pedido · Saúde, relaxamento e equilíbrio
Relaxa, cura e equilibra no contacto com a natureza num passeio, retiro ou viagem.
- Na minha companhia
- Tranquilidade e paz
- Reconexão e equilíbrio
Transforma a tua Rotina
Conhece os meus guias e recursos digitais na loja.

© 2026 Ines Silva Massage com total confidencialidade
